Medytacja

Filozofia Holistyczna

Bardzo się cieszę, że coraz więcej ludzi otwiera się na nową filozofię zdrowia, który mówi o tym, że możemy uzdrowić swoje ciało otwierając się na nowe sposoby – naturalne, duchowe […]

5 sposobów na długowieczność

Czy wiecie, że jesteśmy jedynym gatunkiem żyjącym na świecie, który jest świadomy swojego istnienia i zarazem tego, że się skończy? Nic dziwnego, że od lat staramy się znaleźć sposób by […]

Medytacja – Higiena umysłu

Medytacja nie jest u nas w Polsce jeszcze czymś bardzo powszechnym.  Nie rzadko uznawana coś egzotycznego, dziwnego często nawet niebezpiecznego.   Każdego dnia człowiek generuje tysiące myśli, emocji i doznań. […]