Ciepła Woda Imbirowa – na wzmocnienie odporności i poranne mdłości

Poranna terapia picia szklanki letniej wody to tradycyjny sposób na rozpoczęcie każdego dnia. Rytuał ten jest po to, aby ułatwić trawienie i pomóc w oczyszczeniu organizmu z toksyn + odpadów. Dodajcie do swojej wody również miód i imbir co dodatkowo wzmocni Waszą odporność.   Picie szklanki wody imbirowej każdego dnia pomaga wzmocnić układ trawienny i zapobiec niestrawności i nudnościom, zgadze. Imbir ponadto, pomaga złagodzić bóle menstruacyjne i  poranne mdłości podczas ciąży.

Poniżej zdradzę Wam   sposób na zrobienie zapasu mikstury z miodu i imbiru tak, że nic nie traci swojej wartości a przyrządzanie z niego  później napoju miód + cytryna + imbir będzie tak proste, że same zaczniecie pić go na co dzień.

Składniki:
  • 1 duży Imbir
  • 250 ml Miódu
  • Cytryny
Przyrządzenie:

Imbir ( nie musicie go obierać ), kroimy na małe kawałeczki bądź siekamy w malakserze. Do garnka wlewamy 1.5 l wody oraz posiekany imbir. Gotujemy ok 10 minut  i przecedzamy przez sitko. Zużyte resztki wyrzucamy, bądź piszemy do http://jagnaniedzielska.pl o sposób na jego wtórne wykorzystanie.

Gdy imbirowa woda będzie chłodna dodajemy miód, przelewamy całość do butelki i chowamy do lodówki.

Ja wszystkie moje  napoje lubię pić na ciepło. Miksturę imbirowo miodową także mieszam poł na pół z przygotowaną wodą oraz dodaję sok ze świeżej cytryny.

Kasia